Často odpovídám na otázky, co je to koučování. Co vlastně jako koučka dělám a co svým klientům nabízím. Shrnuji tedy některé koučovací principy, které považuji za důležité, a zároveň je vnímám jako jedny z hlavních předností koučinku (takového, jakému se sama věnuji).

Přednost 1.: Bez předsudků

Předsudky nemají v koučování místo. Kouč tu není od toho, aby si vytvářel apriorirní představy o svých klientech, ani od toho, aby jim podsouval svůj pohled na svět a vlastní životní filozofii. Kouč je od toho, aby se naladil na druhého, aby přesně naslouchal, kladl dobré otázky, dbal na konkrétní významy slov a myšlenek, motivoval klienta k tomu, aby byl k sobě upřímný a rozpustil také své vlastní předsudky, které ho brzdí, aby ho inspiroval, podporoval ve formulování cílů a hledání cest, aby byl jeho partnerem na cestě kupředu.

Přednost 2.: Bez hodnocení

Kouč není od toho, aby svého klienta nebo jeho počínání hodnotil. Pro kouče je přirozené respektovat svět druhého, zajímat se o něj a rozkrývat jeho jedinečnou životní praxi. Jeho osobní životní know-how. Nepřísluší mu aplikovat na klienta jakékoliv své představy o tom, co je domněle dobré nebo domněle špatné. Kouč nedává žádné známky. Naopak podporuje sebedůvěru klienta a vnímání faktu, že všechno zdánlivě nepovedené může být příležitosí k učení.

Přednost 3.: Bez rad

Rolí kouče není dávat klientovi rady. Poradce je jinou profesí. Kouč má svou vlastní životní praxi, klient zase tu svou. To, co funguje jednomu, může být zcela nevyhovující pro kohokoliv jiného. Ano, kouč sdílí, když o to má klient vysloveně zájem, ale svoji praxi rozhodně nekomunikuje jako jediný možný osvědčený postup. Podporuje klienta, aby si poradil sám. Aby se sebedůvěrou překonal bariéru nebo berličku „nevím“ a našel si své vlastní, jemu užitečné a fungující elegantní řešení.

Přednost 4.: Pozitivně

Centrem pozornosti není při koučování problém, ale řešení. Cílem není točit se v kruhu problému, ale vykročit z něj a pokračovat dál. Snaha soustředit se na pozitivní aspekty života může přinést zvýšenou motivaci a větší chuť pustit se do řešení. Pro mnoho lidí je snadné uvidět negativní stránku věcí a těžší zahlédnout také jejich pozitivní stranu. Právě s tím jim kouč může pomoci. I drobná změna pohledu je velmi často tou událostí, která umožní první krok k řešení a nastartuje změnu.

Přednost 5.: Aktivně

V koučování nejde o to jen mluvit, mluvit, mluvit, ale především směřovat k akci. Co je třeba udělat se však vyjevuje v rozhovoru. Na klientovi pak je, aby se do domluvených akcí skutečně pustil. Akce jsou kroky, které si klient vymyslí a naplánuje sám – za pomoci kouče a s jeho plnou podporou. S koučem po boku klient posiluje svou sebedůvěru a kompetence, uvědomuje si, co je pro něj v danou chvíli podstatné a jak to ovlivní jeho širší životní kontext, vnímá odpovědnost za svou životní cestu.